Te damos más que salud...

Buscar:

Palabra clave:

Año:

Todos 2007 2008 2009 2010 2011 2012

[2012-05-15] Fibromialgia una enfermedad aun desconocida Los múltiples dolores en músculos y articulaciones son una característica de la fibromialgia. Es más común en mujeres que en hombres (80% y 90% de los casos según Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel de Estados Unidos) y generalmente ocasiona dificultad para dormir, rigidez matinal, fallas de memoria y problemas de concentración. Sin embargo, un alto porcentaje de pacientes colombianas con enfermedades relacionadas con la fibromialgia, siguen siendo mal diagnosticadas y llevan años sin recibir el tratamiento. Es... Ver más [2012-05-15] La fibromialgia en América Latina - El sábado 12 de mayo se conmemoró el Día Mundial de la Fibromialgia. - Entre el 3% y el 6% de la población mundial padece esa alteración. Más del 80% de los casos se presenta en mujeres. - El manejo adecuado incluye prescripción de medicamentos, disminución del estrés, actividad física, psicoterapia y mejoramiento de los patrones de sueño. Un alto porcentaje de pacientes colombianas que sufren enfermedades relacionadas con la fibromialgia siguen siendo sub-diagnósticadas y llevan años sin recibir el tratamiento y... Ver más [2012-05-08] Cómo prevenir el envejecimiento prematuro y por ende la artrosis? Hoy por hoy las recomendaciones  de salud están inclinadas en su mayoría a la necesidad de incluir alimentos que aporten anti-oxidantes en nuestra dieta diaria. Los famosos anti-oxidantes son moléculas producidas por nuestro organismo que reducen su actividad a medida que pasan los años aunque su presencia en el organismo también se ve afectada por nuestro ritmo de vida y unos hábitos no muy saludables como el consumo de alcohol y tabaco. Sin embargo, un porcentaje de anti-oxidantes que se pierde con... Ver más [2012-05-08] Aumentan casos de mujeres que padecen Lupus   Los índices de mujeres que padecen lupus se incrementan día a día. Según los especialistas en lupus, este incremento se debe principalmente a situaciones ambientales. El estrés y el daño agresivo de los rayos ultravioleta son algunas de las causas. Según últimas estadísticas, el lupus afecta a un paciente entre 2.000 habitantes y se presenta 10 veces más en las mujeres que en los hombres. La persona afectada pierde el cabello, presenta una mancha en el rostro en forma de alas de... Ver más [2012-05-03] Las caídas en los adultos de más de 65 años: un problema muy serio Según datos del Centro de Control y Prevención de Enfermedades de los Estados Unidos, 1 de cada 3 adultos de más de 65 años se cae cada año. En las personas de esa edad, las caídas  son la causa principal de muerte por lesiones y heridas. Las consecuencias son serias para este grupo de adultos: De un 20 a un 30% de las personas que se caen, sufren lesiones moderadas a severas (laceraciones, fracturas de cadera y traumas en la cabeza). Estas... Ver más [2012-05-03] La obesidad multiplica el riesgo de padecer artrosis Últimos estudios desarrollados en los últimos tiempos por Reumatólogos, muestran que la Obesidad multiplica el riesgo de artrosis. La obesidad no solo es un problema de sobrepeso, sino que también puede ser un factor de riesgo de desarrollo de otras enfermedades, como es el caso de la artrosis, un trastorno de la salud que las personas obesas tienen hasta el doble de posibilidades de padecer. Y no es el único, porque también son más proclives a padecer síndrome metabólico. Prevenir es... Ver más [2012-04-25] Artritis: alivie el dolor y evite más daño La artritis es una enfermedad que ataca a cualquier edad. Afecta las articulaciones deformándolas y volviéndolas rígidas y adoloridas. A veces el dolor es tan severo que puede incapacitar a una persona completamente. Tratamientos adecuados pueden aliviar el dolor y el daño causado por la artritis. Usted puede ayudar para que su tratamiento sea más efectivo. Aquí le entregamos una guía de cómo hacerlo. Si sus articulaciones tienen síntomas de Artritis, consulte con su médico El puede darle una receta para una medicina o... Ver más [2012-04-17] Alimentos combinados que ayudan a una dieta equilibrada En la tabla de alimentos, estos están constituidos por una gran cantidad de componentes con funciones diversas. Algunos de estos elementos son nutrientes, es decir, sustancias que el organismo digiere y absorbe para utilizar como energía, como elemento estructural o regulador. Los alimentos están conformados por mezclas de nutrientes, en distintas proporciones. Algunos son más ricos en hidratos de carbono que en grasas, mientras que otros aportan más proteínas. Otros no contienen casi vitamina C, pero son muy ricos en... Ver más [2012-04-17] La vitamina D sería clave para evitar enfermedades típicas de la vejez Este nutriente tiene que ver con la pérdida de masa muscular, ayuda a preservar la memoria y proteger al sistema nervioso. Estudios científicos revelaron propiedades hasta ahora desconocidas de la vitamina D y es de suponer que este nutriente que el organismo obtiene de alimentos como la leche, los huevos o el pescado, especialmente de mar, pero sobre todo de un proceso natural de síntesis que lleva a cabo la piel al recibir la luz solar pasará a ocupar a partir... Ver más [2012-04-10] Fumar eleva riesgo de hernia discal Cuando los discos intervertebrales comienzan a perder sus nutrientes vitales, como consecuencia de la reducción en el transporte de oxígeno producida por el tabaco, envejecen de forma más acelerada y dejan de cumplir su función. Los discos, se deshidratan y pierden la capacidad de absorber y distribuir las presiones ejercidas sobre la columna. ¿Qué ocurre entonces? Hay un colapso del espacio vertebral y una compresión de las raíces nerviosas cercanas al disco. “Mientras más cigarrillos fuma la persona y mientras más tiempo tenga... Ver más