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[2016-02-20] Los seis signos de enfermedad cardiaca que no debes ignorar. Según informa el diario Daily Mail, el doctor John Erwin, cardiólogo de la universidad de Texas, explica que cuando el corazón y las arterias fallan los síntomas se pueden manifestar en partes del cuerpo que aparentemente no están relacionadas.  El facultativo ha revelado seis síntomas que, aunque parezca increíble, pueden ser signos de una enfermedad cardiovascular. Estar atentos a ellos y detectar la dolencia precozmente puede salvar vidas. 1. DISFUNCIÓN SEXUAL: Especialmente en los hombres, la disfunción sexual es un síntoma... Ver más [2016-01-22] Cuídese de padecer de enfermedades cardiovasculares. Las enfermedades cardiovasculares (ECV) son un conjunto de desórdenes que afectan el corazón y los vasos sanguíneos. Incluye patologías como la enfermedad coronaria (infarto de miocardio), enfermedad cerebro-vascular (trombosis cerebral), enfermedad valvular cardiaca, insuficiencia cardiaca, entre otros. Las (ECV) hacen parte de un grupo de patologías llamadas enfermedades no trasmisibles (ENT) junto a otros desordenes como la diabetes, cáncer y las enfermedades pulmonares. La importancia de estas enfermedades radica en el alarmante crecimiento que han tenido entre la población mundial, además de... Ver más [2015-12-16] Enfermedades cardiovasculares, primera causa de muerte en el mundo. Según la Organización Mundial de la Salud, las enfermedades cardiovasculares se convirtieron en la principal causa de muerte en el mundo. En el 2012 fallecieron 17.5 millones de personas debido a esta enfermedad. En el año 2008, las enfermedades no trasmisibles (diabetes, cáncer, enfermedades cardiovasculares y pulmonares crónicas) ocasionaron el 63 % de las muertes. Para el 2010 y 2020 habrá un incremento del 15 % (44 millones). Las enfermedades cardiovasculares (ECV) son ocasionados por desórdenes que perjudican el corazón y los... Ver más [2015-11-11] ¡Preste atención! Los alimentos pueden afectar la acción de los medicamentos. Ingerir alimentos o beber puede afectar a la acción de los fármacos, reducir la eficacia de éstos o incluso aumentar la toxicidad o causar efectos secundarios. Algunos principios activos no se llevan bien con ciertos alimentos y pueden causar reacciones adversas. Es por ello que la Food and Drug Administration (FDA) ha publicado una guía para explicar las interacciones entre medicamentos y alimentos y evitar las combinaciones más peligrosas. Algunas de las preguntas más comunes son: ¿Lo tengo que tomar con el estómago lleno o vacío? Algunos medicamentos... Ver más [2015-10-27] El lado oscuro de las almendras. La preocupación por la vida sana ha hecho que cada vez las personas sean más conscientes de lo que comen. En el último año, con el fitness en furor, tanto las redes sociales como los estantes de las librerías se han visto inundados por consejos, métodos y recetas que ayudan a llevar un estilo de vida más saludable. La preocupación por la vida sana ha hecho que cada vez las personas sean más conscientes de lo que comen. En el último... Ver más [2015-10-14] En búsqueda de la disminución de enfermedades cardíacas. Esta patología se registra cuando el corazón no bombea sangre correcta y suficientemente para abastecer los órganos, músculos y tejidos del organismo y, se calcula que en Colombia para el año 2030, aumentará en un 25% el número de pacientes diagnosticados con este trastorno.  Alexis Llamas Jiménez, presidente de la Fundación Colombiana del Corazón, explica que dos de las enfermedades que pueden terminar en una insuficiencia cardiaca son la diabetes mellitus y la hipertensión arterial, sobre las cuales los pacientes creen... Ver más [2015-10-02] ¡Las grasas no son tan malas! Durante los últimos años se ha avivado el debate sobre el consumo de grasas en la dieta diaria, pues hay muchas versiones encontradas acerca de cuáles alimentos son menos nocivos para evitar sufrir de altos niveles de colesterol, obesidad y enfermedades coronarias. Desde hace varias décadas las autoridades sanitarias han establecido que el consumo de grasas saturadas, presentes en productos de origen animal como la carne, la mantequilla, el queso, la leche y los huevos, debe reducirse. Y que a cambio... Ver más [2015-09-15] Ejercicio clave para una buena digestión. Para tener una buena digestión es necesaria una rutina de ejercicio, una correcta alimentación y evitar el consumo de tabaco y alcohol Hacer ejercicio constante es algo que siempre repercutirá de manera positiva en el cuerpo humano. Entre las ventajas que produce este en la salud es que evita que tengas una mala digestión. Cabe destacar que además del ejercicio, se debe tener una correcta alimentación y evitar el consumo de tabaco y alcohol. Conoce cuales son las razones por la que... Ver más [2015-09-15] Las bebidas azucaradas y su impacto en la salud. Como siempre decimos, un par de refrescos u otras bebidas azucaradas a la semana no influye notablemente en la salud, pero si abusamos de este tipo de opciones, el impacto puede ser considerable, sobre todo, si nuestro estilo de vida no se caracteriza por buenos hábitos. Un estudio reciente muestra lo mucho que puede influir el consumo excesivo de bebidas azucaradas en la salud de la población, pues se asocia a numerosas enfermedades cardiometabólicas y ello, a una gran proporción de muertes anuales. Sin embargo, si analizamos profundamente... Ver más [2015-09-01] Como tomar tu pulso adecuadamente. Tu corazón Tu corazón es un músculo muy especial. Se contrae 100.000 veces por día durante toda tu vida, aún cuando estas durmiendo, para hacer circular la sangre por el cuerpo. Tu frecuencia cardíaca Es la cantidad de veces que tu corazón se contrae por minuto. Varía dependiendo de lo que estás haciendo. Si estas sentado viendo TV la frecuencia es más lenta; si estás corriendo es más rápida.  El pulso El pulso es el latido de las arterias que se genera cada vez que... Ver más
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